てんはみている…

  

貴重な食べるラー油！

旦那の店の常連客に
いただきました(^-^)v
グフッ♪
これはエスビーのですが、これもずっと品薄状態です。。。
このブーム、いつまで続くんでしょうか？  

ヘルシーにささみの立田揚げ

"揚げ"といってもほとんど"焼き"
グレープシードオイルに少し
オリーブオイルを足して、揚げ焼きに。
ささみを焼いた後の油でお野菜を焼いて
出来上がり！




パイナポーのチリソース
カレー塩
抹茶塩
塩

４種の味でいただきました！

写真を撮っている間に
ささみはほとんど　てん　にやられたよ
（。。；）




残り物野菜と新生姜のスライス入り卵スープ
新生姜のアクセントがさっぱりします
桃ラーをたらして。。。
(マイケ○に1コだけあったのをGET!)

叙々苑のドレッシングはわかめサラダに
ぶっかけた！
やっぱり美味かったぁーーー（＾。＾＊）
トマトはお隣のKU家の庭になってたやつ
(勝手に採ったのではない；甘かったよ！)

がすすんだぁ〜(＾3＾）〜 ＜

はい！ごちそうさまぁ〜
満足、満足。。。